O câncer de mama é o segundo tipo mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil, depois do câncer de pele não melanoma, e responde por cerca de 25% de novos casos da doença a cada ano, de acordo com o INCA – Instituto Nacional de Câncer.
Diante desta realidade, a conscientização sobre a doença é o primeiro passo para preveni-la. É com este objetivo que a thyssenkrupp Elevadores adere há sete anos à Campanha Internacional Outubro Rosa, promovendo uma série de atividades junto às colaboradoras em busca do combate ao câncer de mama.
Para celebrar o movimento, a Fábrica, localizada em Guaíba, Rio Grande do Sul terá sua torre de testes iluminada de rosa, cor símbolo da luta contra o câncer de mama, entre os dias 20 e 27 de
outubro a partir das 18h. Os colaboradores, homens e mulheres,
também poderão apoiar a causa indo trabalhar com uma camiseta
rosa no dia 20 de outubro.

capa_out rosaAinda como parte integrante da campanha, as colaboradoras terão acesso durante todo o mês de outubro a uma série de palestras educacionais sobre a doença que focam a importância da prevenção e do autoexame, bem como a promoção de caminhadas em apoio ao movimento Outubro Rosa. No dia 20 de outubro, cerca
150 colaboradoras da Fábrica serão sensibilizadas com o tema.
Tradicionalmente, como nos outros anos, o Programa de Qualidade de Vida irá proporcionar entre outubro e dezembro, a isenção do  custo na coparticipação dos exames de mamografia, ultrassonografia de mamas, papanicolau, entre outros exames específicos para todas as mulheres que trabalham na empresa,
assim como para as esposas e filhas dos colaboradores (dependentes), incluindo a Fábrica e a Matriz, em Guaíba (RS), além das Filiais.

Sigas as orientações do INCA para prevenir a doença.
 Controlar o peso e praticar atividades físicas: Pessoas que
estão acima do peso podem produzir mais estrogênio;
hormônio que pode favorecer o aparecimento do câncer de
mama.
 Ter uma alimentação balanceada: Adotar uma dieta rica em
frutas, vegetais, cerais e carne magra, ajuda a regular o
metabolismo. Em contrapartida, os produtos açucarados,
industrializados e gordurosas devem ser evitados, pois
aumentam o peso e alteram os hormônios, desregulando as
funções do corpo.
 Realizar o autoexame: Tocar e observar as mamas cinco dias
após o término da menstruação pode auxiliar na percepção de
mudanças (nódulos, secreções e alterações na cor da pele),
que podem indicar algum problema;
 Atentar ao histórico familiar: Mulheres que tiveram casos de
câncer de mama em parentes de primeiro grau devem
comunicar seu médico durante as consultas e iniciar
precocemente os exames preventivos.
Saiba mais sobre o assunto em: http://www.inca.gov.br/outubro-
rosa/

Related Post

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>